илья1968 Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 это было написано еще в жрунале советский спорт TiAmo, для тебя про спорт и молоко....навскидку.......... Занятие спортом. Молоко и кальций В независимости от того, занимаетесь ли вы спортом профессионально или для своего удовольствия и поддержания формы, вам в достаточном количестве необходим кальций. В этом деле вам на помощь может придти молоко. Конечно, кальций можно получать и из других продуктов, а также из витаминно-минеральных комплексов, но в данной статье мы бы хотели напомнить, что и молоко не стоит списывать со счетов. Итак, почему молоко? - Помимо кальция этот продукт содержит элементы, способствующие усвоению кальция: фосфор, магний, витамин D. - Молоко – хороший источник рибофлавина. - В молоке содержится большое количество углеводов – «мышечного топлива»-, а также значительное количество белков, которые помогают мышцам восстанавливаться после длительных тренировок. ....................... речь о настоящем хорошем кофе, а не о растворимом. Журналист Светлана, в офисе стоит кофемашина на зёрнах
Гость Доктор Михална Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 не говорят им годами (!!!) гадости та не...не годами...десятилетиями.... илья1968, не желаете вспомнить, что Вы модератор данного раздела? и, вместо поддерживания флуда, обратить внимание на прямые оскорбления? тетка недобрая! злая, необъективная, недобрая, на людей кидаетесь. Неудачница вы типичная.
Журналист Светлана Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 Илья1968, насчет кофе я поняла, что вы ПРАВИЛЬНЫЙ кофе пьете. Насчет молока согласна с вами. Просто некоторым людям реально не стоит пить молоко и вообще есть молочные продукты. Но об этом им должен сказать специалист, а принимать такое решение на свой страх и риск не нужно.
илья1968 Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 илья1968, не желаете вспомнить, что Вы модератор данного раздела? и, вместо поддерживания флуда, обратить внимание на прямые оскорбления? Доктор Михална,может быть ты прекратишь мне указывать, а, женщина? ты взяла у своей подруги самую плохую привычкухотя у неё и взять то больше нечего зы....по-хорошему, там наказывать надо и джул и жс.......жду, когда пожалуются друг на друга- тогда обе и получат.........
Журналист Светлана Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 ...наказывать... Млин, тут многие, пользуясь анонимностью и тем, что их игнорируют, кидаются на людей, оскорбляют месяцами, годами... А стоит им ответить - тут же, пардон, "вой" начинается - накажите, мол, того, кого постоянно оскорбляют и кто нашел минутку что-то ответить... Ни стыда, ни совести у людей, по-моему. И даже, элементарно, женской гордости и чувства собственного достоинства. А только хамство да чванство, имхо. Тьфу! Причем в любой теме оскорбляют. До "Еды" добрались!
Гость Доктор Михална Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 ,может быть ты прекратишь мне указывать, а, женщина? может быть ты прекратишь мне указывать? жду, когда пожалуются друг на друга я пожалуюсь на то сообщение, которое считаю нарушающим правила. кста, в посте джул нет "адресата":dontknow:
илья1968 Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 Илья1968, насчет кофе я поняла, что вы ПРАВИЛЬНЫЙ кофе пьете. Насчет молока согласна с вами. Просто некоторым людям реально не стоит пить молоко и вообще есть молочные продукты. Но об этом им должен сказать специалист, а принимать такое решение на свой страх и риск не нужно. Журналист Светлана,обращайтесь ко мне на ты......я не так болезненно на это реагирую Млин, тут многие, пользуясь анонимностью и тем, что их игнорируют, кидаются на людей, оскорбляют месяцами, годами... А стоит им ответить - тут же, пардон, "вой" начинается - накажите, мол, того, кого постоянно оскорбляют и кто нашел минутку что-то ответить... Ни стыда, ни совести у людей, по-моему. И даже, элементарно, женской гордости и чувства собственного достоинства. А только хамство да чванство, имхо. Тьфу! Причем в любой теме оскорбляют. До "Еды" добрались! Журналист Светлана,а джул разве у вас не в игноре? я пожалуюсьраньше за тобой не замечал этой подленькой привычки....старешь, дорогая?
Гость Доктор Михална Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 джул разве у вас не в игноре? __________________ да, да, Люшааааа!!!!!!!! разоблачи эту врунью!!!!!!!!!!! :lol: зы. щас скажет, шо "случайно прочла пост, не успев залогиниться":lol:
Журналист Светлана Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 Журналист Светлана,обращайтесь ко мне на ты......я не так болезненно на это реагирую Я подумаю, илья1968. Журналист Светлана,а джул разве у вас не в игноре? Да в игноре... Прочла ее сообщение случайно. Вот чего человеку надо, непонятно... Внимание мое к себе, что ли, привлекает.
Гость Доктор Михална Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 щас скажет, шо "случайно прочла пост, не успев залогиниться" Прочла ее сообщение случайно. блин...я - ясновидящая! :lol: это - от правильного питания! ем сырнички :lol:
илья1968 Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 щас скажет, шо "случайно прочла пост, не успев залогиниться" Прочла ее сообщение случайно.я выпал в осадок....ааааааааааааааа:lol::lol:
Гость Доктор Михална Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 я выпал в осадок....ааааааааааааааа щас я тя восстановлю...щёлочью :lol:
Журналист Светлана Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 я выпал в осадок....ааааааааааааааа Если бы я читала все посты всех хамящих в мой адрес людей, то неизвестно, сколько бы понадобилось времени от них отбиваться. Мне в любом случае неинтересно общаться с хамами. Часто хам - это еще и неудачник, пытающийся "нагадить" хоть кому-нибудь, а лучше "нагадить" на "чистое и белоснежное". Такое мое мнение о хамстве как явлении.
илья1968 Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 Журналист Светлана,после этого щас скажет, шо "случайно прочла пост Прочла ее сообщение случайно.мы вам верим:biggrin:
Гость Доктор Михална Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 раньше за тобой не замечал этой подленькой привычки... не вижу подлости... старешь, дорогая? сам говорил, что хорошею, дорогой....
Журналист Светлана Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 ...мы вам верим Спасибо, ага. Просто такая ситуация уже не в первый раз. Так что меня тут уже цитируют, как классика, каждое мое слово ловят и запоминают... Спасибо, друзья!
илья1968 Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 Спасибо, ага. Просто такая ситуация уже не в первый раз. Так что меня тут уже цитируют, как классика, каждое мое слово ловят и запоминают... Спасибо, друзья! Журналист Светлана,только не пытайтесь забрать корону у нашей королевы с пластмассовой короной:lol:
Журналист Светлана Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 Журналист Светлана,только не пытайтесь забрать корону... Как это?! Не, корона прилагаться должна! Я СВОЁ требую, не чужое!
Н.К. Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 я выпал в осадок....ааааааааааааааа неожиданно, да? сам говорил, что хорошею, дорогой а одно другого не исключает, вот ты, Михалночка, с возрастом только хорошеешь просто Илья еще не совсем выучился правильно формулировать комплименты, но мыслит верно
Sarah Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 съела мороженное Экстрим.........щас плохо что-то
Н.К. Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 Джул- обычная умная семейная женщина.......просто молодец..... илья1968, да ты...да я...ну, умеешь приятно поразить наповал...надо же...молодец! :clap: TiAmo, для тебя про спорт и молоко....навскидку. Я может быть не совсем точно выразила мысль. Перед тренировкой, особенно перед выступлением на соревнованиях, даже за несколько дней - не рекомендуется. А в промежутках - на здоровье.
илья1968 Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 неожиданно, да? да, прикольненько получилось щас плохо что-томало съела
Sarah Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 мало съела много!!! целый рожок
Аброгация Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 та не...не годами...десятилетиями.... Шо..и она тоже? Млин...Тьфу!... Побочные явления огуречной диеты? Или сочетание её с кофе и шоколадом?
Гость Доктор Михална Опубликовано 28 августа, 2011 Жалоба Опубликовано 28 августа, 2011 Спасибо, друзья! эт она щас с кем? Маркуни нету... корона прилагаться должна! Я СВОЁ требую, тетя ваще ку-ку што ле? мдя...постоянный общепит в "кафешках" до добра не доводит....
Рекомендуемые сообщения